TaiChi-Schnupperstunde

Rennst du auch deinen Terminen und Erledigungen hinterher? Kommst du auch Nachts manchmal nicht zur Ruhe? Hast du auch manchmal das Gefühl, müde und erschöpft zu sein? Ein Problem, das heute in unserer schnellebigen Multi-tasking-Welt fast jeder kennt. Doch wie kommt man raus aus dem Alltagsstress? Zum Beispiel mit TaiChi. Heute könnt Ihr in einem Schnupperkurs erkunden, ob Euch das gefällt. TaiChi ist wie eine kleine Reise zu sich selbst. Eine umweltfreundliche Reise, zu der man keine Fremdwährung braucht und keine Fremdsprache kennen muss. Durch TaiChi bist du schnell bei dir selbst und deine Konzentration ist während des Übens bei dir. Die Körperempfindungen werden sensibilisiert, du wirst beweglicher, die Kondition verbessert sich zusehends. Du bist ausgeglichener und gut gelaunt. Eine Stunde Taichi ist wie ein kleiner Urlaub für Körper, Geist und Seele.