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Ran an den Speck (Leicht gemacht)

Wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest, so ist das "leicht gemacht". Hinter "Leicht gemacht" steckt ein Konzept zur gezielten Gewichts-Reduktion, das Anke Daniels, Diplom-Sportwissenschaftlerin, heute vorstellen wird. Dauer ca. 1 Stunde. ... mehr