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Private Sonderaktion: Yoga für Anfänger - Schnupperkurs

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern. Dieser Kurs bietet Frauen und Männern jeden Alters die Möglichkeit ihren Körper auf ganze neue Art und Weise kennen zu lernen, Kraft, Energie und ihre Beweglichkeit des eigenen Körpers zu spüren. ... mehr
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