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5 Elemente Ernährung - speziell für die Erkältungszeit

Diesmal geht es um das Element Metall, steht für Jahreszeit Herbst, sein Farbe ist weiss und sein Geschmack scharf. Wir erfahren in diesem Vortrag wie wir unser Qi auftanken können und unser Immunsystem stärken. Außerdem werden kleine Kostproben gereicht. Vielleicht ist bei dem einen oder anderen die Neugier auf die anderen 4 Elemente geweckt. ... mehr